Porady

W końcu przyznałeś się sam przed sobą. Jesteś uzależniony. Dotychczas nie wyobrażałeś sobie dnia bez papierosów. Teraz jednak podjąłeś decyzję i postanowiłeś trzymać się swojego postanowienia. Chcesz rzucić palenie. Obawiasz się jednak, że twoja silna wola może okazać się zbyt słaba, by samemu stawić czoła problemowi.

Jedną z najbardziej niezwykłych i fascynujących wad genetycznych, które wcale nie muszą wiązać się z odrzuceniem społecznym, jest z heterochromia. Choroba ta objawia się różnobarwnością tęczówki, przez co oczy mają inny, niezwykły kolor.

Wyczynowe uprawianie sportu może zwiększać ryzyko chorób układu oddechowego, toteż sportowcy są bardziej narażeni na choroby płuc, a w szczególności astmę. Astma to przewlekłe zapalenie dróg oddechowych, prowadzące do nadreaktywności oskrzeli. Objawami nadreaktywności oskrzeli jest między innymi duszność po wysiłku fizycznym czy ekspozycji na zimne powietrze.

Każdy, kto ma problemy z zasypianiem, wie, jakim koszmarem może być bezsenność. Utrudnia normalne funkcjonowanie, powoduje chroniczne zmęczenie i wywołuje silny stres. W Pittsburghu narodził się pomysł, jak skutecznie przywrócić sen.

Zabójcza bakteria E.coli, która siała spustoszenie w Niemczech jest teraz pod kontrolą naukowców. Okazuje się jednak, że zidentyfikowanie źródła jej pochodzenia (kiełki w jedym z niemieckich gospodarstw) nie sprawia, że już nam nie zagraża.

Rak płuc, jamy ustnej, krtani. Choroby serca, rozedma płuc, łamliwość kości – to tylko niektóre z długiej listy chorób powodowanych przez papierosy. Choć wiemy, jak bardzo nałóg nam szkodzi, bardzo trudno zrezygnować nam z puszczenia dymka.

Soczewki kontaktowe od pewnego czasu to już żaden luksus. Stały się tak popularne, że ich cena i dostępność przestały być barierą do ich zakupu. Przeważnie na soczewki decydują się osoby, dla których noszenie okularów jest bardzo niewygodne, a celem ich jest korekcja wzroku.

Dziś, 4 lutego, obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Rakiem. Już po raz 11 na całym świecie zwraca się uwagę na niebezpieczeństwa płynące z chorób nowotworowych.

Białaczka staje się coraz bardziej powszechną i mimo rozwoju medycyny zbierającą duże żniwo chorobą. Jest ona wciągnięta na listę chorób cywilizacyjnych, a zachorowalność na nią to według statystyk ok. 10 osób na 100 000 rocznie, jednak częstotliwość zachorowań ciągle rośnie.

Aromaterapia to metoda lecznicza znana, choć nie pod taką nazwą, już od wieków. Termin powstał we Francji w czasach pierwszej wojny światowej, kiedy cudowny aromat lawendy przywracał do zdrowia rannych żołnierzy.